Waldbaden mit Hund

Toni hält Hund im Arm auf Baumstamm – achtsamer Moment im Waldbaden bei Takoda

Die Achtsame Auszeiten für dich und deinen Hund – in der Göttinger Natur

Der Alltag mit Hund ist oft geprägt von Erwartungen. Training, To-dos, gut gemeinte Ratschläge. Doch was wäre, wenn ihr einfach mal nur sein dürftet? Ohne Leistungsdruck. Ohne Erziehungsratgeber im Kopf. Einfach du, dein Hund und der Wald.

Waldbaden mit Hund ist eine Einladung, den Moment wieder wahrzunehmen – dich selbst, deinen Hund und die Natur um euch herum.

Hunde sind Meister darin, im Hier und Jetzt zu leben. Sie zeigen uns, was es heißt, wirklich präsent zu sein. Wenn wir bereit sind zuzuhören, können wir viel von ihnen lernen – über Verbindung, über Bedürfnisse, über Entschleunigung.

Ob ihr mehr zusammenwachsen möchtet, du innerlich zur Ruhe kommen willst oder einfach neugierig bist auf eine andere Art des Miteinanders – du bist willkommen.

Komm mit uns in die Göttinger Wälder.
Eine neue Art, gemeinsam zu sein.

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Ist Waldbaden was für euch?

Du möchtest deinen Hund besser verstehen – seine Bedürfnisse sehen und darauf eingehen, um eure Verbindung zu stärken.

Du interessierst dich für Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und ein achtsames Miteinander mit deinem Hund.

Du kommst im Training nicht weiter und hast das Gefühl, es braucht etwas anderes – etwas, das tiefer geht als die nächste Trainingstechnik.

Du und dein Hund seid im Alltag oft gestresst und wünscht euch mehr gemeinsame Entspannung und Leichtigkeit.

Ja, wenn du dich hier wiedererkennst

Dein Hund ist schnell überfordert, bellt viel, zieht an der Leine oder zeigt andere stressbedingte Reaktionen

Toni sitzt mit Hund im Wald und blickt ruhig in die Ferne – Stille und Verbindung im Waldbaden

Achtsames Coaching mit Hund im Wald – individuelle Begleitung bei Takoda

Tabea füttert Hund im Wald – entspannter Kontakt und Belohnung beim Waldbaden

Toni und Hund auf Wiese im Blickkontakt – achtsames Miteinander im Grünen

Moderne Hundeschule in Göttingen: Gewaltfreies, achtsames und belohnungsbasiertes Training für Mensch und Hund.

Die perfekte Ergänzung zum Hundetraining

Was ist Waldbaden – und was bringt es euch?

Was ist Waldbaden?

Waldbaden kommt aus Japan und bedeutet einfach, eine bewusst und achtsam Zeit im Wald zu verbringen. Dabei geht es darum mit allen Sinnen in die Natur einzutauchen – die Geräusche hören, die Luft riechen, den Boden spüren und den Blick schweifen lassen.

Was bringt es dir und deinem Hund?

Waldbaden wirkt nachweislich stressreduzierend. Studien zeigen: Schon zwei Stunden im Wald senken das Stresshormon Cortisol, beruhigen das Nervensystem und verbessern die Konzentration. Für dich bedeutet das mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Dein Hund profitiert, weil er deine Entspannung spürt und selbst zur Ruhe kommen kann.

Warum ist Waldbaden die perfekte Ergänzung zum Hundetraining?

Entspannung ist die wichtigste Grundlage für erfolgreiches Lernen – sowohl bei dir als auch bei deinem Hund. Wenn Stress und Erregung niedrig sind, können neue Dinge besser aufgenommen und umgesetzt werden. Waldbaden hilft euch dabei, genau diesen entspannten Zustand zu erreichen.

Außerdem fördert Waldbaden die gegenseitige Wahrnehmung. Du wirst sensibler für die Körpersprache und Bedürfnisse deines Hundes, kannst bewusster mit ihm kommunizieren und so eure Verbindung stärken.

Was euch beim Waldbaden erwartet

Bewusstes und achtsames Verweilen in der Natur. Wir gehen langsam, wir bleiben stehen oder setzen uns
Achtsamkeitsübungen um die Wahrnehmung für die feinen Signale deines Hundes zu schärfen
Gedankenanstöße und Impulse, die euch neue Wege des Miteinanders eröffnen
Bewusstes Erleben der Natur mit allen Sinnen
Eine Gelegenheit, ganz im Moment zu sein und ungestörte Zeit mit deinem Hund zu genießen

Wusstest du schon?

Waldbaden ist in Japan längst fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Es wird dort von Ärzt:innen empfohlen.

Die positiven Wirkungen auf Körper und Psyche sind wissenschaftlich gut belegt.

Wenn wir achtsam sind, erkennen wir wieder die Besonderheit im Gewöhnlichen.
Dann wird aus einem Spaziergang ein Erlebnis.

Erlebe gemeinsam mit deinem Hund Waldbaden in einer kleinen Gruppe von maximal 4 Teilnehmenden. Die Termine finden an verschiedenen ruhigen Orten im Göttinger Umland statt und dauern etwa 1,5 bis 2 Stunden.

Obwohl wir als Gruppe unterwegs sind, steht vor allem die Verbindung zwischen dir und deinem Hund im Mittelpunkt. Die kleine Gruppengröße sorgt dafür, dass jede:r ausreichend Raum und individuelle Aufmerksamkeit bekommt. So können auch sensible oder stressanfällige Hunde teilnehmen und in ihrem eigenen Tempo entspannen.

Jedes Hund-Mensch-Team ist in unseren Gruppen herzlich willkommen. Für Hunde, die größere Schwierigkeiten im Kontakt mit Artgenossen haben, kann ein Einzeltermin zum Waldbaden ein hilfreicher Einstieg sein, um erste Entspannungserfahrungen zu sammeln.

40€

Gemeinsames Waldbaden in der Gruppe – Mensch-Hund-Teams achtsam unterwegs bei Takoda

Die nächsten Termine:

08.09.2025 um 18:00 Uhr
Waldbaden am KWP

Waldbaden in der Kleingruppe

Zeit für dich und deinen Hund – in entspannter Gemeinschaft

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/ Hund

Ob dein Hund schnell gestresst ist, nicht gut mit Artgenossen zurechtkommt oder ihr euch einfach mal eine bewusste Auszeit gönnen möchtet – dieser individuell begleitete Waldbaden-Termin im Raum Göttingen bietet euch einen geschützten Rahmen, um ganz bei euch anzukommen.

Wir wählen gemeinsam einen Termin und einen ruhigen Ort im Umland aus und nehmen uns ca. 1 bis 1,5 Stunde Zeit für achtsames Ankommen, Entspannung und echte Verbindung zwischen dir und deinem Hund – ohne Ablenkung, ohne Erwartungen.

Das Einzel-Waldbaden eignet sich auch wunderbar als Ergänzung zum 1:1-Coaching oder zur Verhaltenstherapie. Es hilft euch, Gelassenheit zu stärken, Erlerntes zu festigen und euch als Team noch näherzukommen.